Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Из чего же все–таки сделан глаз

Проще всего рассказать про глаз, сравнив его с фотоаппаратом.

«Беленькое вокруг», или «белок» – это покрытая очень тоненькой оболочкой с видимыми сосудами (конъюнктивой) склера, плотная белковая оболочка. Сама по себе она не болеет, а вот конъюнктива – часто.

Линза объектива (ту, что видно) – называется роговицей, это видимая прозрачная (в норме) часть. При ряде заболеваний может мутнеть, тогда можно будет назвать его бельмом роговицы.

Линза внутри (в норме не видно) – хрусталик (бабушки часто называют его «кристаллик» или «хрусталь»). В норме он – желе, прозрачен и является двояковыпуклой линзой, которая фокусирует изображение на матрице. Любопытно то, что у людей примерно до 45 лет хрусталик является упругим, гибким и может менять свою кривизну в определенных пределах, что позволяет человеку прекрасно видеть и вдаль, и вблизь без всяких очков.

Светочувствительная матрица – сетчатка, выстилающая глаз изнутри. Это обилие чувствительных к свету и цвету клеток (палочки и колбочки). От каждой клетки идет «провод» – нервное окончание, которые сплетаются в толстый «кабель» – зрительный нерв, который выходит из глаза и направляется в головной мозг. Если кабель пережать – нерв погибнет. Об этом ниже.

Кисель – это стекловидное тело, субстанция, которая заполняет собой глаз изнутри, это его основной объем. Прозрачна, тягуча, приходится даже резать иногда. Очень напоминает сырой куриный белок.

Почему слабеет зрение. Причина 1

Отсутствие работы глазных мышц. Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта.

Вывод.Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.

Острота зрения или «у меня единица»

Одно из глобальных заблуждений – это острота зрения и рефракция.

Прежде чем определять остроту зрения, нужно разобраться с рефракцией
, то есть с тем, нужны ли для наилучшего зрения глазу очки или нет. Рефракция – то самое, что все слышали как «минус один» или «плюс три диоптрии», то есть те очки, которые дадут вам наилучшее зрение. Рефракция не дает понимания, хорошее ли у вас зрение или нет.

Острота зрения
– это способность глаза различать две отдельные точки именно как две. Если необходимы очки, то острота зрения определяется в очках, которые дают наилучший эффект. Остроту зрения определяют, заставляя читать вас Ш Б М Н К И М Б Ш на таблице. Острота зрения (в России) определяется как «единица» или отличные от нее величины.

На самом деле это просто проценты – за 100% (единицу) принята среднестатистическая острота зрения, ниже – хуже, больше – вариант нормы. Бывают люди, у которых острота зрения может быть 1,5 (150%) или 2 (200%) или даже 7! Это редкие особи, которые видят созвездие Плеяд в деталях – близорукий без очков увидит в ночном небе просто туман, при нормальной остроте зрения – 6–7 звезд, при остроте зрения больше 100% – 10 звезд или даже 14. Поговаривают, что именно так древние отбирали будущих моряков.

При нормальном зрении в созвездии Плеяды человек видит 6-7 звезд. При очень остром зрении — до 14.

Людей с «семеркой» сам не встречал. Но за это вам байка: в свое время была придумана программа индивидуализированной абляции – когда тем же способом, что и лазерная коррекция, путем «сжигания» роговицы оптическую систему глаза попытались сделать идеальной и даже запустили в коммерческое использование. Таким образом, из глаза «выжимали» максимально возможную остроту зрения – она становилась больше 200%.

Рассказывали про двух насчастных пациентов. Первый – школьный учитель – стал видеть на школьных тетрадках отпечатки пальцев, волокна бумаги и прочее, из–за чего не смог работать. Вторая – невеста, которая увидела на лице возлюбленного все волоски, колоски, прыщики, поры… свадьба не состоялась.

Главный враг – экран

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.

Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно.

Близорукость

Бонусы
: хорошо видно мелкие детали, читают без очков и после 45 лет

Подводные камни
: плохо видно вдаль.

О китайцах и прочих азиатах. Есть теория, что глаз человека–хищника изначально не имел необходимости часто разглядывать что-то вблизи. Однако ситуация поменялась с зарождением письменности (в Азии), и там популяция стала меняться – рождается все больше близоруких, ценность видения вблизи стала выше, чем хорошее зрение вдаль. Мораль – скоро близорукими станут все, кроме африканцев.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Бонусы
: хорошо видно вдаль

Подводные камни
: при высоких степенях трудно читать без очков, очки требуются раньше 45 лет.

Как известно, при близорукости (миопии
) световые лучи фокусируются перед сетчаткой:

  • Одна из причин данной разновидности ухудшения зрения – вытянутость глазного яблока вперед и к головному мозгу, из-за чего четко видно только при рассматривании близлежащих предметов. Данное явление называется осевой близорукостью
    .
  • Другая причина близорукости – чрезмерное преломление световых лучей роговицей, под которой расположен хрусталик. Такая форма называется рефракционной близорукостью
    .

В случае осевой формы сетчатка оказывается растянутой. Чем выше степень миопии, тем выше вероятность, что сетчатка отслоиться. В данном случае требуется восстановить форму глазного яблока, а также устранить причину близорукости регулярными упражнениями для глаз.

Причины миопии

Офтальмологи называют ряд причин плохого зрения в даль:

  • Наследственность. Наследуется физические параметры глазного яблока и преломляющие свойства его хрусталика.
  • Изначальная слабость способности ребенка отчетливо видеть предметы, расположенные на различных расстояниях. В результате глаз растягивается и несколько лет спустя приходится искать тот или иной способ улучшения зрения.
  • Различные виды зрительного напряжения, возникающие из-за несоблюдения оптимальных условий труда и отдыха. К примеру, вызванных переутомлением.
  • Дети до года дальнозоркие и потому не видят четко предметы, расположенные ближе метра. Яркие погремушки, развешанные перед кроваткой – распространенная причина плохого зрения. Игрушки закрывают ребенку часть видимого пространства, мешают, поэтому он постоянно пытается их убрать. А родителям кажется, что он “играет”.

Необходимость лечения дальнозоркости (гиперметропии
) возникает при потере способности четко видеть предметы, расположенные вблизи. Первыми “очкариками” были дальнозоркие. Именно для них были изготовлены первые очки, в которых они смогли комфортно читать книги. Близорукие получили очки гораздо позже.

При дальнозоркости световые лучи собираются в фокус за сетчаткой. Это может являться результатом укороченного глазного яблока или слабости оптической системы, которая не может собрать световые лучи на поверхности сетчатки.

Как уже отмечалось, дети до года обладают дальнозорким зрением, у них примерно 3 диоптрии. С увеличением размеров глазного яблока данная аномалия исчезает.

Для диагностики дальнозоркости приходится выполнять тщательное диагностическое обследование, включая медикаментозное расширение зрачка.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Дальнозоркие, особенно при высоких степенях гиперметропии, плохо видят не только близкие, но и удаленные предметы. Постоянное напряжение психики вызывает быструю утомляемость, головную боль, головокружение. У ребенка может ухудшиться успеваемость, поскольку ему становится сложно сосредоточиться на школьном предмете, появляется капризность и проблемы со сном. Дальнозоркость также может явиться причиной возникновения косоглазия.

Из-за опасности развития косоглазия запрещается подходить к маленьким детям сзади, со стороны головы. Ребенок может резко посмотреть вверх и от неожиданности испугаться, в результате чего произойдет спазм мышц.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Астигматизм

«Недостаток оптической системы, получающийся вследствие неодинаковой кривизны оптической поверхности в разных плоскостях». Эффект, который достаточно сложно объяснить, но можно представить как если бы вы растянули обычную двояковыпуклую линзу – в итоге она станет не круглой, а овальной в горизонтальной плоскости, и ее радиусы кривизны будут различны во взаимоперпендикулярных плоскостях.

Человек – существо неидеальное, и его «фотоаппарат» далек от идеала. Мозг умеет компенсировать часть недостатков изображения до определенной степени, включая астигматизм. Астигматизм – не приговор и, как правило, не повод для паники – чаще всего исправляется правильными очками или контактными линзами, но к ним, увы, нужно привыкать. Причем привыкать мозгом, который стал видеть по–новому. Более того, не каждый астигматизм нужно исправлять.

Возраст и очки

Объем подвижности хрусталика равен примерно 5 диоптриям. В геометрическом выражении 1 диоптрия (1Д) – это способность собрать фокус параллельного пучка света на расстоянии в 1 метр. Хрусталик способен фокусировать свет, идущий от источников на расстоянии от бесконечности до примерно 15 см. С возрастом упругий и растяжимый хрусталик теряет свои свойства и, начиная примерно с 45 лет, начинает становиться твердым (но остается прозрачным).

Это нормальный процесс
. Бравировать способностью читать без очков при таком раскладе – глупо и по-деревенски. Все, что нужно – подобрать очки, которые постепенно увеличатся до примерно 3,0Д и перестанут усиливаться примерно к 55 годам. Терпеть не нужно, процесс физиологический, навредить слишком сильными очками сложно.

Не покупайте готовых очков без острой необходимости, кроме того линзы в таких очках не отцентрованы, сила их может отличаться от написанной на наклеечке. Навредите вряд ли, но головная боль станет вашей спутницей.

Ухудшение зрения: какие симптомы должны насторожить?

Резкое снижение зрительных функций способно изменить качество жизни человека в худшую сторону. Постепенное ухудшение зрения, как правило, не вызывает особых беспокойств. Но иногда процесс происходит внезапно. Рассмотрим, что делать, если глаза резко стали хуже видеть, и почему так происходит.Снижение остроты зрения может быть как временным явлением, так и постоянным.

Вопреки общепринятым убеждениям, этот процесс часто связан не только с офтальмологическими проблемами, но и с патологическими состояниями организма в целом. В некоторых случаях отсутствие нормальной рефракции возникает из-за трудности фокусировки взгляда. Это может проявляться неспособностью разглядеть контуры предметов ввиду их размытости и нечеткости.

Различают два вида потери или ухудшения зрения, а именно:

  • Односторонний — когда подразумевается локальная проблема (причиной может стать сосудистая патология, либо рефракция нарушается из-за возникшего дефекта глазных тканей).
  • Двусторонний (чаще всего имеется в виду нейрогенное нарушение).

Причины ухудшения зрения также делят на два вида. Их классифицируют как офтальмологические (когда проблема напрямую связана с глазными патологиями), а также как общие (т.е. те симптомы, которые относятся к болезням других органов или систем).Временное и резкое падение зрения может стать следствием переутомления, когда человек не соблюдает гигиену труда, не чередует нагрузки с отдыхом.

Спонтанные нарушения рефракции могут быть следствием таких офтальмологических патологий как:

  • Химические или механические повреждения глаз. В данном случае в качестве примера можно привести ушибы органов зрения, в том числе глазного яблока, а также термические ожоги, попадание инородных предметов.
  • Кровоизлияния, локализующиеся в области сетчатки. Причины их появления разнятся: неумеренные физические нагрузки, недостаточно высокая эластичность сосудистых стенок, затянувшиеся роды, внутриглазная гипертензия и др.
  • Инфекции глаз, которые особенно опасны в острый период протекания. Это могут быть грибковые или вирусные поражения, а также заболевания, спровоцированные развитием бактерий. К данному пункту логично отнести язвы оболочек глаз, конъюнктивит, бленнорею, кератит.
  • Частичное или полное отслоение сетчатки, при котором требуется незамедлительная врачебная помощь.
  • Мигрень.

Перечисленные состояния относят к классу тяжелых. При возникновении таких симптомов целесообразно будет незамедлительно обратиться к врачу-окулисту.

Ухудшаться зрительная функция может при височном артериите или в случае внутричерепной гипертонии.Также негативно сказываться на зрении могут такие факторы как:

  • Венерические заболевания;
  • Токсическая нейропатия;
  • Нарушения кровообращения в головном мозгу;
  • Опухоли (злокачественные и доброкачественные), шейный остеохондроз;
  • Неправильная работа эндокринной системы;
  • Ретробульбарный неврит;
  • Повреждения или переломы основания черепа.

Человек может столкнуться с проблемой, если страдает продолжительное время от сахарного диабета. Так называемая диабетическая ретинопатия чревата появлением катаракты. Дальнозоркость и близорукость также могут стать причиной резкого снижения зрительных функций, особенно в запущенных состояниях.Рассматривая причины нарушений рефракции, невозможно обойти стороной естественные возрастные изменения.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Чтобы своевременно определить наличие проблем со зрительным аппаратом, необходимо понимать, какие симптомы свидетельствуют о наступившем снижении рефракции или других патологиях, связанных со зрительными функциями.Снижение остроты и четкости восприятия — первый признак того, что человек стал хуже видеть.

В данном вопросе необходимо полагаться на принцип сравнения. Если ранее человек четко и ясно различал объекты, на которых стало зрение хуже фокусироваться, то это говорит о наличии какой-либо патологии. В данном случае важно обращать внимание на удаленность предметов, которые стали размытыми.Частичное снижение зрительных функций определяется, когда человек достаточно хорошо видит, например, фокусируя взгляд прямо, но при этом четкость пропадает, когда он смотрит в сторону.

Есть несколько видов одностороннего ухудшения зрения:

  1. Амблиопия или «ленивый» глаз, это то состояние, когда один видит лучше другого. Состояние, это называют обратимым, при правильной терапии от этой проблемы можно избавиться. Происходит такое нарушение, по причине, того что каждый глаз воспринимает разные картинки, которые у мозга не получается совместить. Мозг выключает из работы один из них. Чаще эта патология возникает как следствие косоглазия. Спровоцировать заболевание может отказ от коррекции с помощью очков или линз.
  2. Височный артериит, это когда артерия сдавливает зрительный нерв, и один глаз начинает поэтому хуже воспринимать окружающий мир. Причины этого диагноза большинство специалистов поставить не могут. Заболевание приводит к полной потере зрительной функции.
  3. Оптическая нейропатия, приводящая к ишемии на фоне болезней — повышенное давление, сахарный диабет, атеросклероз.
  4. Стеноз сонной артерии, которая чаще возникает у пожилых людей. Зрение на один глаз ухудшается по причине изменения уровня кровотока.

Такое нарушение может беспокоить больного от нескольких минут, до нескольких часов. Чаще после таких проявлений организма у трети пациентов случаются нарушения в кровообращение мозга, что приводит к микроинсультам.

  • Косоглазие.
  • Наследственный фактор.
  • Нарушение тока крови.
  • Защемление нерва.
  • Травма глазничной области.
  • Травма головы.
  • Повышенное давление.
  • Сопутствующие заболевания.
  • Врожденная патология.
  • Перенесенная глазная инфекция.

В зону риска односторонней потери зрения часто входит следующая категория людей:

  • Те, кто страдает косоглазием или имел близких родственников, страдающих этой патологией.
  • Больные, проигнорировавшие лечение астигматизма, дальнозоркости, близорукости и миопии.
  • Пациенты, которые страдают страбизмом.
  • Те, кто страдает высоким давлением.
  • Люди с воспалением височной артерии.
  • Работают в травма опасных условиях, например, в пыльных цехах, со сварочным аппаратом, с огнем сыпучими материалами, но не соблюдают правила безопасности.
  • Те, кто занимаются экстремальными видами спорта.
  • Больные, которые не носят линзы и очки, игнорируя предписания специалиста.

К быстрой слепоте могут привести:

  • Сахарный диабет, это то заболевание, которое часто влияет на остроту зрения в одностороннем, в двухстороннем порядке.
  • Нарушения в работе щитовидной железы, происходит атрофия зрительного нерва.
  • Кровоизлияния головного мозга, особенно микроинсульты.
  • Гипертония плохо влияет на капилляры, что не дает им питать сетчатку.
  • Атеросклероз, может спровоцировать закупорку сосудов сетчатки, что чревато инфарктом глаза.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Любое заболевание более адекватно поддается лечению на начальной стадии, поэтому стоит посещать офтальмолога хотя бы 2 раза в год.Что делать, если один глаз стал хуже видеть?

Если причинами нарушений стало основное заболевание, то советуют пройти терапию по главному источнику. После правильной постановки диагноза специалист может предложить больному консервативное или оперативное лечение, в зависимости от тяжести проблемы и ее причин.

При консервативном лечение предлагают:

  • Капли.
  • Гимнастику для глазных мышц.
  • Коррекцию с помощью очков и линз.
  • Аппаратная коррекция.
  • Окклюзии.
  • Лечение с помощью компьютерных программ.
  • Лазерная электростимуляция.

При оперативном:

  • Хирургическое вмешательство с помощью лазера;
  • Или скальпеля.

Зрение может ухудшаться неравномерно при некоторых офтальмологических и общих соматических заболеваниях, химических или механических повреждениях. В некоторых случаях причиной является усталость глаз, перенапряжение, синдром сухого глаза. При резком ухудшении остроты зрения на один глаз необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы выявить причины такого состояния и вовремя начать лечение.

Резкое ухудшение зрения одного глаза, которое может быть временным или постоянным, наблюдается у пациентов различных возрастных групп.

В детском возрасте причинами ухудшения зрения часто становятся школьные нагрузки, отсутствие подвижных игр, сокращение пребывания на свежем воздухе и увлечение просмотром телевидения или компьютерными играми.

Судя по отзывам, это основные причины проблем в детском и подростковом возрасте.

В результате усталости и перенапряжение зрение может падать неравномерно, то есть сначала на одном глазу, а спустя некоторое время, и на другом. У взрослых причины ухудшения зрения глаза могут состоять в офтальмологических или общих заболеваниях. Другая возможная причина — механические или химические травмы, ожоги, которые могут диагностироваться у различных возрастных групп пациентов.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

При значительном падении остроты зрения только на одном глазу появляется разница между получаемыми сигналами. Изображение может двоиться, а более слабый глаз в результате может вообще прекратить работу. Такая патология чаще развивается у детей в возрасте до восьми лет, но в очень редких случаях (около 2 %) может наблюдаться и у взрослых пациентов.

В некоторых случаях ухудшение зрения на один глаз является признаком сахарного диабета, гипертонии и других сосудистых нарушений. Особенно это актуально для пациентов, которые перешагнули шестидесятилетний рубеж.

В таком случае существует серьезный риск, что ухудшение зрения на один глаз вызвано сосудистыми нарушениями.

Временно острота зрения может падать при ухудшении состояния пациента (гипертонический криз, резкое повышение уровня сахара и так далее).

При сахарном диабете пациенту рекомендуется контролировать уровень сахара и не допускать резких скачков последнего. Также нужно следить за артериальным давлением, потому что риск осложнений на зрение выше у гипертоников.

Контактные линзы

Мягкие контактные линзы – это хорошо и удобно. Гениальное изобретение, способное исправить даже астигматизм.

1. Подбирайте в хорошем месте, лучше всего – в стационаре (ну пусть те же МНТК им.Федорова, например). Неправильно подобранные линзы – часто явление.

2. Меняйте чаще.

3. Снимайте чаще. МКЛ – все равно инородное тело, как бы вы ни старались его не замечать. Не злоупотребляйте ношением 30–дневных линз, как бы ни завлекательно о них писали. Ну представьте, целый день роговица плохо дышала и тут вы еще и спать легли – доколе?! С утра вы просыпаетесь с чувством песка и дискомфортом – это не нормально.

4. Показывайтесь чаще. Раз в полгода зайти и показаться на 10 минут – это не проблема, а вот избавить может от многих.

5. Не курите/не сидите в накуренном и/или кондиционированном помещении.

6. Не закапывайте лишние капли. Да, зачастую капли просто не испытывают на совместимость с линзами, но порой они могут менять их цвет и вызывать неприятные вещи. Например, Визин, сузив сосуды, не даст врачу увидеть, где линза сидела слишком плотно.

Помните: контактные линзы – для людей с высоким интеллектом и достаточным заработком.

Потенциальные проблемы: сухой глаз (я не смог носить линзы после 8 лет пользования), прорастание сосудов в роговицу (представьте себе окно, заросшее виноградом), гнойные язвы (под линзой создается отличный парничок для бактерий и простейших). Гнойная язва – дыра в роговице, и шанс лишиться «парного органа» неиллюзорно велик.

Кстати, ношение контактных линз – вовсе не препятствие для использования очков при работе за компьютером; об этом – ниже.

Я много работаю за компьютером…

…и стал плохо видеть, особенно к вечеру. Так скажет каждый второй из вас.

Хрусталик гнется не просто так – его тянет мышца. Мышца «застывает» в положении «за компьютером» и не успевает расслабиться во время сна, а на следующий день снова тянуть… получается, что глаз видит хорошо только за компьютером, а вот вдаль уже не очень. Что делать? Идти к врачу.

И вот тут второе заблуждение, уже у врача – он не разбирается в причинах этого явления, а диагностирует близорукость (внезапно появившаяся в 20–25–30 лет близорукость – казуистика) и выписывает очки для дали
. Вам в них нравится видеть, но не нравится жить – болит голова, тошнит, укачивает… На самом деле вменяемый доктор должен закапать вам капельки и «откапать», заставить расслабиться ту самую мышцу – только тогда станет понятно, есть у вас близорукость или нет
. Однократного закапывания чаще всего мало – нужна неделя или отпуск на море.

А диагноз на самом деле – ложная близорукость и напряжение аккомодации (не надо употреблять «спазм» аккомодации, если не знаете что это).

Итак, если близорукости у вас все–таки нет, но работать на компьютере нужно и водить машину тоже. Что делать..? А решение простое – сделать слабые плюсовые очки для работы на компьютером ( 0,5 … 0,75Д) и только для этого. В них хуже видно вдаль – так снимите их, встав из–за стола. Так вы сбережете вашу мышцу, дав ей возможность отдыхать основную часть дня.

Отличное упражнение – оторваться от экрана и посмотреть в окно на стены древнего кремля, как можно дальше. А второй уровень – это выпросить у бабушки любые плюсовые очки и делать это через них. Наденьте эти адовы очки и рассматривайте удаленные предметы – сняв их, вы поймете, что стали видеть лучше.

Очки в дырку — не тратье деньги

Уменьшение диафрагмы, происходящее из-за отсечения части света такими очками, дает увеличение резкости – тупая физика, хотя вам кажется, что видно лучше. Такие очки ничего не тренируют, не тратьте деньги.

«Очки для компьютера»

Вы пришли в оптику, но вам говорят, что вам нужны «очки с покрытием» – антибликовым, против усталости… — бред и развод. Просто стекла «с покрытием» не помогут. Другое дело, если вы заказываете очки с диоптриями – тогда покрытия действительно сделают пластиковые линзы тверже и красивее, тут вопрос только финансовых возможностей.

Дискомфорт и сухость

Работая на компьютере по 10 часов в день, ваши глаза моргают значительно реже – слеза подсыхает, что вызывает ощущение песка, инородного тела, сухости. Также бывают нарушения качества слезной жидкости (а она сложная – это не только вода, но и жир, который не дает слезе высыхать) и причина их – сигаретный дым, гормональные нарушения (у женщин), возраст, ношение контактных линз.

Что делать? Помимо устранения проблем, пользоваться заменителями слезы – можно и нужно. Но лучше не просто Tears Naturale (Натуральная/искусственная слеза) – соленой водой, которая вытекает, а гелями. Можно посоветовать «Видисик» (гель в тюбике, как зубная паста – выдавить немного за веко, закрыть глаз и разогнать, массируя веко пальцем), «Хилокомод» (он удобнее – это жидкость, которая превратится в гель в глазу сама, а ведь капать удобнее), «Систейн» и ряд других.

Очки, убирающие часть спектра

Автор текста также одобрил такое решение, предложенное одним из читателей
: купил специальные очки жёлтого цвета, с синеватым отливом линз. Читал статью что в подсветке экрана много синего и такие очки убирают часть синего спектра (в общем идея такая). Теперь постоянно в них работаю, по ощущениям в конце дня, даже если сидел за компом без перерыва, глаза не устают и нет болезненных ощущений (хотя раньше были).

Лазерная коррекция зрения

Это хорошо. Но дорого и только раз в жизни. Противопоказаний минимум, можно считать, что почти нет.

Хорошо при астигматизме.

Не советовал бы при близорукости ниже –3,0Д. Не рекомендую нерожавшим (женщинам!).

И учтите, после операции нужно особенно беречь аккомодацию (см. про работу за компьютером). Носить очки для дали, только что избавившись от них – отвратительно, и Саноч подвердит.

Берегитесь травм – ударов по голове, по глазу, инородных тел.

Операция: все занимает около 30–40 минут, проводится под местной анестезией (даже без уколов), вечером пойдете домой, на следующий день сможете ездить на машине. Капли капать 5 дней после операции. Операция романтичная – лежишь, видишь небо в лазерную точку, вокруг дым как от горелых ногтей.

Непосредственно сама фаза операции, работа лазером занимает около 1 минуты на каждый глаз.

При высоких степенях близорукости на осуществимость лазерной коррекции влияет толщина роговицы – она должна быть достаточно толстой, чтобы было что жечь. Как правило, до –10Д – ОК.

Если у тебя близорукость –3,0Д, то ты водишь машину в очках и читаешь без очков. И такая ситуация будет сохраняться и после 45 лет – удобно. Если сделать лазерную коррекцию и сделать глаз эмметропичным, то ты будешь и вдаль смотреть смотреть, и вблизь, но около 45 лет понадобятся очки. Грубо – «вчера по пять ну очень большие, но сегодня маленькие, но по три, но сегодня…»

От –1,0Д до –3,0 – начальная степень близорукости, похоже на ситуацию с –3,0Д. Решается личным отношением с своей близорукости, финансами, желанием, родом деятельности.

«Визин»

Препарат, который назначает кто угодно, только не офтальмолог. Пациент, аптекарь, соседская бабка – запросто, но только не профессионал. Препарат очень быстро снимает покраснение глаз – факт. Но препарат можно использовать максимум 48 часов подряд – то есть не более 6 капель в течение 2 суток. При длительном применении – развитие вторичного отека слизистой оболочки
, то есть может стать только хуже.

Я бы сказал, что это препарат очень экстренной и крайне редкой помощи – если через полчаса вам нужно на прием к английской королеве, а за плечами – недельный запой.

Если вы не знаете, не понимаете и/или не можете предположить, почему у вас возникла проблема с глазом, то идите к врачу – закапывание «Визина» даст временное улучшение, которое вы проведете без лечения, и очень затруднит постановку правильного диагноза, поскольку симптомы искажены.

Катаракта

Катаракта – помутнение хрусталика, той самой невидимой линзы в фотоаппарате. Может быть вызвано болезнью, травмами, а может быть следствием старения. При естественном течении хрусталик мутнеет независимо от вашего желания, раньше или позже. Кто-то доживает, а кто-то нет, успев похвастаться «отличным зрением».

Нормальный глаз и глаз с катарактой, помутненный хрусталик вызывает замутненное изображение.

К сожалению, достоверных способов существенно замедлить этот процесс пока нет. Лечение радикальное – хирургическое: помутневший хрусталик меняют на новый, искусственный. В зависимости от вашего достатка и от квалификации хирурга выбор может различаться – от «бесплатного» жесткого до дорого гибкого.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Полагаю, что среди читающих этот уютненький бложек, мало тех, кому пора. Коснемся наших родителей и бабушек. Итак, поставлен диагноз – катаракта. Что делать?

1. Идти в поликлинику к врачу–офтальмологу (вариант – сразу в хирургический стационар на платный осмотр).

2. Принять решение, нужно ли оперировать. Доводы за операцию: некоторые виды катаракты (набухающая), активный образ жизни, хороший интеллект и, как ни странно, наоборот – прогрессирующие старческие проблемы (потом будет сложнее и сложнее). Доводы ПРОТИВ: тяжелые сопутствующие патологии, отсутствие желания, нетраспортабельность. Запущенная катаракта может не позволить поставить хороший современный хрусталик.

Почему нужно взвесить? Потому что любая, пусть и отработанная, операция – это риск. Если глаз еще не слепой и ему есть, что терять.

Но не будем сгущать краски – хирург сделает все от него зависящее, все будет хорошо. В реальности хирургия катаракты дошла до момента, когда противопоказаний очень мало – пациенты оперируются под местной анестезией и идут домой через 1–2–3 дня после операции. Прозрачный хрусталик позволяет наблюдать за сетчаткой, контролируя глаукому и диабет.

3. Если операция нужна и вы согласны, то вас должны записать на бесплатную. Да, нужно подождать, но тогда это будет в рамках ОМС. Платными могут оказаться расходные материалы (специальный гель, лекарственные препараты, нитки, даже перчатки – таковы реалии, стационары нищие) и собственно сам хрусталик.

4. Хрусталик: какой выбрать? Можете позволить себе дорогой, гибкий – отлично. Бывает, что денег немного и/или вам подходит только жесткий/дешевый/бесплатный – смириться.

5. Операция: занимает порядка 25 минут, выполняется чаще всего под местной анестезией.

6. Выписка: в зависимости от везения и стационара, от 1 до 5 дней в среднем.

7. Дома: капать капли, которые привезли с собой и прийти на контрольный осмотр. Возможно, потребуется снятие швов или обработка лазером – это редко, но требуется, и это нормально.

8. Через 2–3 месяца зрение станет наилучшим из возможного и можно будет подобрать очки.

9. Заняться вторым глазом при необходимости.

Глаукома

Глаукома – недуг, который связан с нарушением баланса притока и оттока жидкости в камерах глаза. Глаз – гидродинамическая система, в которую постоянно наливают и откачивают воду. Когда откачивают слишком медленно и/или заливают слишком быстро – повышается внутриглазное давление (ВГД).

Человек не замечает этого дисбаланса, ничего не болит (за исключением очень высоких скачков), вероятность заболевания резко повышается с возрастом начиная примерно с 45–50 лет.

Что делать? По достижении этого возраста регулярно, раз в 6 месяцев, измерять внутриглазное давление. Это бесплатно в поликлинике и недорого и быстро в платных структурах. Скорее всего, у вас все в порядке и можно гулять еще полгода. Однако, если давление повышенное, то нужно пройти тщательное обследование и получить квалифицированную помощь.

Диагноз ставится не только на основании данных о ВГД (оно меняется в течение суток), но и по изменению полей зрения (есть и другие признаки, но для врача). Поэтому полное обследование обязательно включает в себя периметрию, иногда это платно – не экономьте и не пугайтесь.

Что происходит? Высокое давление постепенно пережимает «кабель», в который сплетены все нервные окончания от палочек и колбочек, эти нервные клетки теряются навсегда.

Вылечить глаукому невозможно, увы, однако в большинстве случаев правильное лечение позволит вам прожить всю жизнь и видеть, как прежде.

1. Это серьезно и на всю жизнь. Регулярно обследуйтесь – препараты могут стать менее эффективными, но есть другие.

2. Если вам назначены капли – капайте их четко и регулярно.

3. Храните и берите с собой все записи. Это может помочь, и прежде всего – вам.

4. Лечение может включать в себя капли (одни или несколько), лазерную операцию и хирургическую операцию (одну или несколько) в любом сочетании и последовательности.

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

5. Не капайте в глаз что попало – возможно, анатомия вашего глаза такова, что некоторые препараты могут спровоцировать это заболевание, причем остро.

6. Катаракта может затруднять диагностику и даже провоцировать глаукому.

7. Катаракту и глаукому иногда можно оперировать одновременно.

8. Катаракта и глаукома – это разные явления. То, что забирает глаукома – не возвращается никогда, см.п.1.

Окалина

Самая частая причина обращения в глазную травму. Раскаленная окалина от болгарки (отрезной машинки) летит в глаз и припаивается к роговице.

Не нужно пытаться удалить ее самостоятельно (например, зубочисткой – дернете рукой и получите проникающее ранение, а это уже совсем другая история) – это должен сделать врач, в крупных городах есть круглосуточные травмпункты. Для обращения туда не нужны никакие документы – запомните! Неотложную помощь вам обязаны оказать.

Пользуйтесь защитными очками – видел глаза после попадания и пятнадцати окалин. Поверьте, это вам не нужно.

«Витамины для глаз»

Глаза стали плохо видеть вблизи что делать. Упало зрение на одном глазу: все причины

Витамины для глаз – чаще всего БАДы, биологически–активные добавки. По закону РФ проведение клинических исследований необязательно для регистрации БАДов, что приводит к разгулу фантазии и обилию всяких гадостей. Искренне надеюсь, что они работают, но не стоит покупать препараты даже с лютеином или зеоксантинами на последние деньги – купите лучше лимонов или свежей черники…

Положительное: к сожалению, бывает, что глазу уже не помочь. Чаще всего это случается с пожилыми, и тогда мы должны поддержать их, и не только словом, но и каким–то делом. Если ваши финансы позволяют сделать такой подарок вашей бабушке – почему нет? Это их стимул, их попытка, их желание видеть.

Многие убеждены, что глаза не что иное, как выпяченный вперед головной мозг. И это утверждение отчасти верно: зрение человека позволяет получать до 90% информации об окружающем мире. Зная способы, как улучшить зрение, можно использовать их не только для лечения близорукости или дальнозоркости, а для дополнительного увеличения остроты видения.

К примеру, при помощи упражнений, выполняемых в домашних условиях, можно развить так называемое телескопическое зрение
– способность четко видеть удаленные объекты с расстояния, на котором обычные люди их уже не видят. Данную способность с детства тренируют индейцы. В результате в еле видимой точке на горизонте они без труда узнают соплеменника. Ею также обладают моряки, летчики, охотники.

Так называемое микроскопическое зрение
позволяет писать длинные тексты на срезе рисового зернышка. Или подковать блоху, что сумел сделать Левша Лескова.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинская энциклопедия